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      文章来源:今日徐州    发布时间:2018年55月04日 56:00   【字号:       】

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      (3)保持健康的生活方式和积极的社会交往,坚持力所能及的身体活动和体育锻炼。随着年龄的增长,还有身体成分的改变:老年人体脂百分比增高,也就是说,老年人不可避免地会出现肌肉的衰减,导致身体活动能力逐渐下降、容易摔倒等。所以要通过体育锻炼增加肌肉组织的合成、减缓肌肉衰减的过程。建议老年人坚持力所能及的体育锻炼,如游泳、快步走、自重锻炼等,坚持运动前热身,注意运动时的安全保护。

      谣言:科学家发现人体最大新器官流言:科学家发现了一种遍布人体的新器官——间质。它是人体最大的器官。

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      “有国才能有家,没有国境的安宁,就没有万家的平安。祖国疆域上的一草一木,我们都要看好守好。”2017年10月,习主席在百忙之中给卓嘎、央宗姐妹回信。消息传来,牧民们奔走相告,都跑来询问习主席讲的啥。

      美国中央司令部司令访问阿富汗司令部,阿富汗首都,访问,会谈,喀布尔28986军事要闻 喀布尔2月20日电(记者 陈鑫 邹德路)据阿富汗总统府20日发表的声明,美国中央司令部司令约瑟夫·沃特尔19日访问阿富汗首都喀布尔,并与阿总统加尼举行会谈。




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